Je sais pas si tu as déjà eu des soupçons de rêve qui se retrouvent tout à coup placardés dans la liste des choses impossibles que tu feras jamais dans ta vie, avant même qu’ils aient eu la chance de se développer un tant soit peu?Tu sais, les graines d’envie et de désir qui se

Comment réaliser sa liste impossible et faire un grand doigt d’honneur aux sourcils froncés et autres empêcheurs de rêver en rond

On a toutes eu des moments où l’on se sent invincible, bien dans sa peau, sûre de soi et d’autres moments… où ça gêne. C’est pas la catastrophe, mais ça gêne. Des moments où tu doutes désagréablement sur ton projet et sur tes capacités à le développer. Des sensations d’insécurité en face d’un mec pénible mais sûr de

Les 3 ingrédients indispensables de l’estime de soi ou comment devenir Sorcière en chef et réussir la meilleure potion magique pour être heureuse

Si tu t’es déjà retrouvée dans un moment de ta vie où tu ne savais plus où était le haut et le bas, que tu avais l’impression d’être prise dans une tempête intra-sidérale, où tu ne savais plus quoi penser, quels sentiments tu avais (nom de dieu, je suis p** triste ou je pleure de

La roue de Hudson ou comment accepter marais putrides et volcans explosifs comme des phases de vie normales (et superbement constructives)

“Je suis ce que je pense”. Même si cette phrase est incorrecte, elle a une part de vérité en elle. Ta vie est effectivement directement influencée par tes pensées et tes croyances, positives ou négatives. Que tu le veuilles ou non, tu penses, et tes pensées influencent tes émotions, tes actions, ton comportement. Alors autant

100 affirmations positives pour booster ton estime de soi de façon radicale

Le développement personnel, tu connais. Tu sais intuitivement que c’est bon de travailler sur toi car ça te permettra de révéler ta puissance intérieure, améliorer ta qualité de vie et réaliser tes aspirations les plus profondes. Mais le sujet est vaste, et si tu veux sérieusement t’y atteler, il vaut mieux que tu te fixes des

15 objectifs #badass en dév’ perso (et pourquoi il est si important de s’en fixer)

Toi et ton corps, c’est une histoire d’amour fou? Si tu ne réponds pas immédiatement “oui!”, ne t’inquiète pas, tu n’es pas la seule. Mais la bonne nouvelle, c’est qu’aimer son corps, ça s’apprend. C’est un problème qui nous touche spécialement nous, les femmes. La faute à qui? En grande partie aux publicités, aux réseaux sociaux,

Image corporelle et confiance en soi: 15 exercices insolites qui vont booster ta body positivité