June 15, 2021

Je sais pas si t'es comme moi, mais tu as certainement déjà dû une fois te retrouver à planifier un truc, ou à vouloir intensément réaliser un projet #badass et... ne rien faire. Ou en profiter pour faire des milliards de choses d'autres.Alors, dans cet article, on va parler procrastination, son mécanisme, ses 3 principales sources et 47 façons de lui tordre le cou efficacement, si ce n'est définitivement.Mais avant que l'on plonge dans le cœur du sujet, sache une ...

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June 11, 2021

La motivation, intuitivement, on sait toutes ce que c'est. On la sent surtout quand elle est extrême (tu es super excitée par ton projet et tu veux t'y mettre maintenant!) ou quand elle point zéro au compteur (tout, même le fait de penser à commencer l'activité est lourd, très, très lourd).Je sais pas si t'es comme moi, mais il n'y a rien de plus frustrant de désirer vouloir faire quelque chose mais de pas avoir un jus de motivation pour ...

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May 12, 2021

Je ne sais pas si c'est la pluie et le froid qui foutent le bazar dans mon jardin, le fait que je me remette difficilement de ma grippe d'il y a quinze jours, le corona qui est en train de nous bousiller 2021, mais en ce moment, je suis super méga ultra ... démotivée. Pas un chouilla d'énergie. Nada. Niveau zéro tendance 36ème dessous. C'est très, très désagréable. Mais ça va. Parce que tu sais quoi ? C'est ok de ...

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January 28, 2021

La motivation, c'est de l'énergie en barre qui t'arrive sur un plateau d'argent. C'est génial quand on en a. Un peu moins quand on manque. Et il devient alors hyper difficile de s'y mettre, même si l'on sait que la deadline est proche, que c'est LE projet important du siècle qui va réellement te faire avancer vers tes objectifs, ou que certaines personnes attendent que tu aies fini ton taf pour pouvoir continuer le leur. Mais sais-tu qu'il y a ...

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January 18, 2021

Dernier dossier à traiter, tâches ménagères, enfants à s'occuper, la liste des tâches à effectuer dans une journée peut être longue, très longue... Alors comment rester productive? Comment éviter la procrastination devant la montagne de choses à faire? La règle des 2 minutes pourrait te sauver.La règle des 2 minutes a été inventée par David Allen, un expert en organisation des tâches et gestion du temps. Mais est-ce vraiment productif? Doit-on l'appliquer tout le temps et pour toutes les tâches? ...

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January 7, 2021

Avoir des objectifs dans la vie est essentiel. Mais lorsqu'ils se dressent devant toi comme une montagne immense à gravir, leurs avantages peuvent te sembler tout à coup très petits, très lointains et sacrément durs à imaginer.La méthode Kaizen, c'est l'art d'amener succès, réussite et satisfaction dans ta vie de tous les jours. C'est relativiser les difficultés et les obstacles qui arrivent inévitablement sur ton chemin. C'est ainsi apprécier chaque petit pas, chaque petite réussite, chaque moment de ta vie.La ...

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