Simplifie ton stuff.

Rebelle-toi contre ce qui t'encombre et regagne ton temps, ton énergie, et ta motivation pour ce qui compte VRAIMENT. 

Embarque avec moi dans un challenge simplification de 4 semaines! 

Que ce soit pour tes projets business, ton objectif de dev' perso, ta famille ou juste avoir du temps pour toi, ces 4 semaines de mentoring vont te permettre de rentrer enfin dans TON espace-temps. Celui qui te booste et te motive à aller de l'avant.

Ça te rappelle quelque chose Sister...?

T'es-tu jamais réveillée complètement découragée par les tonnes de trucs que tu as à faire, de la moussaka pour les invités de ce soir au projet de design à boucler pour demain?

 

Déjà fatiguée de chercher parmi tes 15000 tenues celle que tu va mettre aujourd'hui? Sans compter que la moitié ne te vont plus, ce qui te frustre encore plus.


Et la fameuse table basse... Toujours encombrée de tout, sauf du dernier bouquin que tu veux lire.


Et pourtant... Tu veux être plus productive.


Tu rêves d'avancer sur ce projet qui te plait tant.


Et passer du temps avec ta tribu.


Mais avant de te lancer dans une n-ième méthode de productivité ou l'app X de gestion du temps, pose-toi bien cette question.


Comment veux-tu intégrer ce qui te plaît, ce qui te fais kiffer, ce qui te donne des ailes, quand il n'y a pas de place dans ta vie?


Ou plutôt, quand tu donnes de la place à des choses qui te tirent vers le bas? Qui t'encombrent?


Les choses qui t'encombrent te stressent. Rebelle-toi contre elles!

De nombreuses études scientifiques ont montré le lien entre encombrement et procrastination. Entre désordre et stress.


Et même si cela ne semble pas évident de prime abord, il y a des petits signes qui ne trompent pas. Te sentir légèrement plus fatiguée rien qu'en pensant à la liste des tâches ménagères, te sentir légèrement irritée quand tu tombes sur un truc qui traîne par terre. Te sentir légèrement démotivée quand tu dois t'installer à ton bureau en désordre pour travailler.


Des petits signes. Rien de grave. Mais qui s'accumulent pour donner en fin de journée ça: 

Coaching Simplifie ton Stuff
"Les résultats ajoutent à un nombre croissant de preuves que l'encombrement peut avoir un impact négatif sur le bien-être mental, en particulier chez les femmes. Le désordre peut également induire une réponse physiologique, y compris une augmentation des niveaux de cortisol, une hormone du stress."
The Unbearable Heaviness of Clutter - The New York Times


Plus d'énergie pour apprécier ta soirée. Pour te plonger enfin dans ce hobby que tu aimes tant.


Alors tu joues à Candy Crush. Tu t'affales dans le canap' et zombifie devant ton portable.

Le lendemain, tu te lèves, tu te sens coupable, tu stresses, tu redoubles d'ardeur pour accomplir tout ce qui doit être fait en te demandant secrètement comment font les femmes qui réussissent avec leur job de dingue, leurs 4 enfants et leur projet de courir un marathon dans 5 mois.


Wonder woman est une rebelle anti-friction

Ces femmes qui réussissent tout, elles sont des Wonder woman alors? 


Oui! Et tu en es une aussi, Sister! Mais non, leur super pouvoir n'est pas dans le fait qu'elles peuvent travailler non-stop sans éprouver une once de fatigue.


Leur super pouvoir réside dans le fait qu'elles ont simplifié et organisé leur vie pour avoir moins à faire de choses inutiles. Et gagner en clarté.


Leur énergie, elles la gardent pour ce qui est important pour elles.


Elles ne passent pas 3 heures à ranger des trucs qui vont être de nouveau dérangées par la dernière dans 5 minutes.


Elles ne se demandent pas où ranger le dernier gadget à la mode, près du machin qui n'a pas été utilisé depuis 107 ans ou le truc qui ne marche plus?


Elles ne luttent pas contre la charge mentale, car elles l'ont minimisée au maximum.


Car elles se sont rebellées. Contre tout ce qui les freine. Contre tout ce qui augmente de la friction, que ce soit dans leur tête, dans leur environnement ou dans leurs relations.


As-tu envie de te rebeller toi aussi? Alors commence par la base: élimine irrémédiablement tout ce qui est inutile, négatif, décourageant, démotivant dans ta vie.

Imagine Sister...

Imagine une vie qui ne contienne que ce qui te tient à coeur,  des objets qui te plaisent, des relations saines et riches, des moments de pure joie et une clarté mentale dans tout ce que tu fais.


Imagine que chaque chose soit à sa place, qu'il soit facile de les utiliser, et de les remettre à leur place.


Imagine que le nombre de tes tâches soit diminué, non pas parce que tu travailles plus, mais parce que tu en as moins.


Imagine que tu aies du temps pour toi et tes proches le soir et que tu ne sois pas crevée. 


Imagine que tu aies effectué ton travail de façon focus en simplifiant la façon dont tu gères ton temps et tes projets. 


Et que les tâches du quotidien aient été faites facilement, simplement, réduisant ainsi ta fatigue mentale, physique et décisionnelle.


Imagine une vie simplifiée où tu aies du temps et de l'énergie pour ce qui est important pour toi.

Si cela résonne en toi, alors offre-toi ce programme à petit prix qui va t'apporter la clarté d'esprit et d'action nécessaires pour simplifier ta vie en 4 semaines!

Simplifie ton Stuff, c'est quoi?


Simplifie ton Stuff, c'est un mentoring individuel où tu vas apprendre à simplifier et organiser ta vie grâce à un plan d'action personnalisé.


Le programme se déroule sur une période de 4 semaines, la première étant consacrée à l'évaluation de ta situation, les 3 autres à la réalisation du plan d'action.


En pratique, voilà ce que tu vas recevoir:

  • 1 session de coaching d'une heure par zoom ou téléphone.
  • Une méthode pas-à-pas personnalisée sous forme de tutoriel PDF.
  • 2 emails ou textos chaque semaine pendant 3 semaines.
  • 1 session de coaching d'une demi-heure pour faire le point.

Tarif: 40 euros tout compris. Le mentoring est renouvelable autant de fois que tu le souhaites pour le même prix.

SIMPLIFIE TON STUFF

Oui, je veux bénéficier du mentoring individuel pour simplifier et organiser ma vie grâce à un plan d'action personnalisé en 4 semaines!

€ 40.00

(€200)

1 séance de coaching d'1h par zoom ou téléphone 

Un plan d'actions personnalisé sous forme de tutoriel

2 emails chaque semaine pendant 3 semaines

1 séance de coaching de 30min pour faire le point.

Ce que nous allons voir ensemble:

Lors des sessions de coaching et les messages hebdomadaires, nous allons ensemble:

  • Évaluer ta situation, ce qui marche pour toi, ce qui ne marche pas, et mettre en place les actions nécessaires pour simplifier ta vie.
  • Te coacher pour passer les barrières psychologiques qui t'empêchent de désencombrer, t'organiser ou tout simplement passer à l'action.
  • Te motiver et t'encourager tout le long du processus de simplification.

À l'issue de ces 4 semaines, tu auras appris tout ce dont tu as besoin pour continuer à simplifier et organiser ta vie comme une pro!


Et enfin avoir du temps et de l'espace pour les choses que tu aimes, les projets que tu veux accomplir et les rêves que tu veux réaliser.


J'adore les fleurs. J'ai toujours un bouquet chez moi. 


Mais fais-toi une fleur. Et au lieu de dépenser la prochaine semaine dans un bouquet merveilleux mais qui n'a pas sa place sur la table en désordre, investis pour toi. Pour simplifier ton stuff. Pour ta famille. Pour ton bien-être.


Tu auras alors la satisfaction de mettre tes fleurs bien en évidence, poser ton café sur une table parfaitement rangée et commencer à bosser sur ce projet qui t'inspire tellement.


Fais-toi cette fleur, Sister!

SIMPLIFIE TON STUFF

Oui, je veux bénéficier du mentoring individuel pour simplifier et organiser ma vie grâce à un plan d'action personnalisé en 4 semaines!

€ 40.00

(€200)

1 séance de coaching d'1h par zoom ou téléphone 

Un plan d'actions personnalisé sous forme de tutoriel

2 emails chaque semaine pendant 3 semaines

1 séance de coaching de 30min pour faire le point.

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