Productivité et Action

La productivité, c’est l’art d’agir de façon ciblée, efficace et flexible sur les tâches du moment, tout en gardant en tête la vision à long-terme. C’est savoir organiser, planifier et réaliser tout ce qui doit être fait pour faire avancer ses projets, sans pour autant “se faire avaler” par la réalisation à court terme et la charge mentale. C’est agir dans l’ici et maintenant, mais aussi savoir prendre du recul, faire des pauses et pratiquer l’introspection afin de pouvoir garder de la hauteur par rapport à ses projets, les mener à bien d’une manière écologique, en adéquation avec le reste de sa vie, et augmenter ainsi leurs chances de réussite.

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Si tu as besoin d'un coup de boost niveau motivation

La plupart des personnes que je rencontre ont ce qu'elles appellent un problème de motivation. Un manque d'énergie, de volonté ou de détermination pour faire le taf. Ce qui devait être 2 heures consacrées à un travail de fond productif risquent de se convertir en... néant.

Si c'est ton cas, voici quelques pistes pour te motiver selon ta situation:

Si tu veux comprendre pourquoi tu procrastines et arrêter

Ça y est, ton time-blocking de 2h consacré à ton projet #badass s'est transformé effectivement en séance Netflix, glace au chocolat pépites avec une grooosse cerise de culpabilité par dessus.

Pas de panique, voici quelques pistes selon ta situation:

  • Tu procrastines régulièrement et tu voudrais en savoir plus sur ton type de procrastination. Découvre les 3 principales sources de procrastination et détermine celle que tu adoptes le plus souvent. 
  • Tu évites systématiquement de te frotter à des tâches que tu devrais ou que tu voudrais faire... parce qu'elles te mettent mal à l'aise. Découvre en quoi elles te bloquent (mindset, motivation, intention, clarté) et comment travailler sur toi pour résoudre la procrastination par évitement.

Si tu te sens submergée par tout ce que tu as à faire

Ton problème de productivité ne se trouve ni au niveau de la motivation ou de la procrastination, mais dans le nombre de tâches à réaliser. Tu croules sous les tonnes de millards de trillions de choses à faire et tu frôles la charge mentale, une baisse d'estime de toi généralisé et l'internement psychiatrique pour crise de hurlement et déchirage de ta to-do liste un soir de pleine lune.

Voici quelques pistes pour être plus zen tout en augmentant ta productivité (oui, oui, c'est possible):

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Booste tes projets en 3 jours et retrouve l'envie de les réussir!

Tu as des super projets #badass dans le coin de ta tête, mais tu es super nulle quand il s'agit ... de les réaliser.

Active les 4 ingrédients essentiels à la réussite de ton projet grâce à The Kick, une formation gratuite rapide par email sur 3 jours pour te décoincer sur tes projets. Et retrouver la motivation, l'énergie et l'envie de faire ton projet.

*Pas de Spam. Qualité versus Quantité. Tu peux te désinscrire quand tu veux. Voir la Politique de confidentialité.

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