6 conseils pour pratiquer la pensée positive version rebelle et développer un mindset de croissance

Envie d'être plus épanouie dans ta vie? Pratique la pensée positive rebelle! Je ne te parle pas de mettre des lunettes de soleil rose pour ne voir que les fraises tagada guimauve dans ton environnement. Non, je te parle de la vraie positivité, celle qui va te permettre de mettre ...

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6 conseils pour pratiquer la pensée positive version rebelle et développer un mindset de croissance

Les 3 ingrédients de l’estime de soi ou comment devenir Sorcière en chef et réussir la meilleure potion magique pour être heureuse

On a toutes eu des moments où l'on se sent invincible, bien dans sa peau, sûre de soi et d'autres moments... où ça gêne. C'est pas la catastrophe, mais ça gêne. Des moments où tu doutes désagréablement sur ton projet et sur tes capacités à le développer. Des sensations d'insécurité ...

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Les 3 ingrédients de l’estime de soi ou comment devenir Sorcière en chef et réussir la meilleure potion magique pour être heureuse

Mentalité de croissance versus mentalité fixe: 8 différences et une fée Mélusine

Mentalité, état d'esprit, mindset, tu en as sans doute entendu parler, mais connais-tu le concept de la mentalité de croissance? Développé par Carol Dweck, une psychologue américaine spécialisée dans les domaines de la motivation, la personnalité et le développement de l'individu, il met en avant le fait que ta mentalité, ...

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Mentalité de croissance versus mentalité fixe: 8 différences et une fée Mélusine

La colère initiale, ou les bienfaits des étincelles volcaniques pour changer les situations conflictuelles (sans tomber dans une éruption style Pompéi)

Avant hier, mon sang d'italienne s'est réveillé. Et la multiprise que j'avais dans les mains à traversé la pièce façon javelot enflammé pour aller s'encastrer dans la fenêtre donnant sur la terrasse. Ne t'inquiète pas, la fenêtre va bien, ma multiprise fonctionne toujours et je me suis calmée (bien que ...

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Pourquoi je n’arrive pas à me motiver pour mes projets alors que je veux vraiment les réaliser? Motivation, désir et comment te booster en devenant Princesse Leia

La motivation, intuitivement, on sait toutes ce que c'est. On la sent surtout quand elle est extrême (tu es super excitée par ton projet et tu veux t'y mettre maintenant!) ou quand elle point zéro au compteur (tout, même le fait de penser à commencer l'activité est lourd, très, très ...

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Pourquoi je n’arrive pas à me motiver pour mes projets alors que je veux vraiment les réaliser? Motivation, désir et comment te booster en devenant Princesse Leia

Le minimalisme informationnel, pour arrêter de dépenser jus de cerveau et temps précieux à des trucs sympas mais superflus

Il y a quelques semaines, j'ai entrepris de me lancer dans le minimalisme informationnel de façon proactive. J'avais besoin de faire le vide dans ma tête, dans mes idées et donc dans les informations que je reçois. C'est un truc que je trouve fascinant, l'influence du fatras d'informations que nous ...

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La roue de Hudson ou comment accepter marais putrides et volcans explosifs comme des phases de vie normales (et superbement constructives)

Si tu t'es déjà retrouvée dans un moment de ta vie où tu ne savais plus où était le haut et le bas, que tu avais l'impression d'être prise dans une tempête intra-sidérale, où tu ne savais plus quoi penser, quels sentiments tu avais (nom de dieu, je suis p** ...

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La roue de Hudson ou comment accepter marais putrides et volcans explosifs comme des phases de vie normales (et superbement constructives)

Différencier les erreurs des échecs, ou comment arrêter de mettre un pied dans les portes qui se referment comme un couperet.

Dans un article récent, je t'ai parlé monstres verts et jaune, moments Dark Frictions, frustrations et l'immense bénéfice que tu peux avoir à faire un check-up régulier de tes valeurs. Parce qu'elles te permettent de savoir si tu es toujours en phase avec ce que tu fais. Tous les jours. ...

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Différencier les erreurs des échecs, ou comment arrêter de mettre un pied dans les portes qui se referment comme un couperet.

Les habitudes, c’est quoi? (Et en quoi leur effet toboggan-papillon est le nec-plus-ultra en terme de révolution spontanée)

J'ai pour habitude de commencer mes articles avec un truc sympa, qui détonne, et qui te donne une pêche d'enfer. Mais là, je vais changer la donne. Je vais commencer mon article avec un truc qui va te glacer le bas du dos en mode congélation maxi-froid. Prête? Tu as ...

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